Почему темнеет в глазах и кружится голова

Многим людям знакомо состояние, когда резко начинает кружиться голова и темнеет перед глазами. Данное состояние может наблюдаться как в состоянии покоя, так и при смене положения тела. Большинство людей боятся потерять сознание, путая данное состояние с обмороком. Есть ли у них что-то общее? И почему кружится голова и темнеет в глазах после смены положения тела? Рассмотрим ниже.

Корень проблемы

Подобные приступы могут давать о себе знать либо очень редко, либо каждый день. При резком подъёме с кровати, человек может ощущать симптомы похожие на “провал в пропасть”. Довольно неприятное состояние, которое доставляет человеку массу дискомфорта. Рассмотрим наиболее вероятные причины возникновения данного состояния.

Ортостатическая гипотензия

Не является самостоятельным заболеванием, и выступает в виде проявления некоторых соматических и неврологических заболеваний. Главным симптомов ортостатической гипотензии является резкое падение артериального давления до минимальных показателей. Происходит это после смены положения тела человека из горизонтального в вертикальное. Степень тяжести проявлений данного состояния может варьировать. Лёгкая степень ортостатической гипотензии характеризуется симптомами, похожими на предобморочное состояние, и возникает непосредственно после принятия вертикального положения тела.

Человек начинает ощущать головокружение, возможно появление тошноты, развивается страх перед потерей сознания. Кроме этого, человека беспокоит общая слабость, повышенная потливость, потемнение в глазах, ощущение сжимания в эпигастральной области. Кожные покровы у таких людей приобретают бледный цвет и восковидный блеск. Длительность такого приступа составляет не более 5 минут.

При тяжёлой форме ортостатической гипотензии наблюдается появление психосенсорных нарушений. Все вышеперечисленные симптомы приобретают более серьёзный и затяжной характер, а падение артериального давления может привести к обморочному состоянию. Длительно приступа может составлять до 20 секунд.

Почему развивается?

Появление ортостатической гипотензии может быть связано с возможной патологией со стороны центральной нервной системы или сердечно-сосудистой патологии. В случае кардиальной причины подобного состояния, причина может крыться в следующем:

• Малый сердечный выброс, осуществляемый миокардом.
• Стойкое нарушение сердечного ритма, которое препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга (аритмия, тахикардия, брадикардия).
• Падение артериального давления, вследствие расширения периферических сосудов. Подобная ситуация является причиной недостаточного притока крови к структурам головного мозга.

Если ортостатическая гипотензия вызвана патологическими изменениями вегетативной нервной системы, то основными механизмами данного состояния можно назвать:

• Нарушение возврата венозной крови обратно в сердце, что ведёт к ухудшению кровообращения.
• Ухудшение компенсаторной способности сосудов, которые поддерживают давление в аорте на одном уровне.
• Нарушение в организме функции перераспределения кровообращения.

Ещё одним важным механизмом может являться рефлекторно ускорение сердечного ритма в ответ на смену положения тела из горизонтального в вертикальное.

Вегетососудистая дистония

Пожалуй, в данной статье следует уделить отдельное внимание данному состоянию, ведь именно оно чаще всего является причиной появления головокружения и потемнения в глазах.

Вегетососудистая дистония характеризуется нарушением работы вегетативной нервной системы с формированием дисбаланса работы всего организма. Несмотря на то, что люди страдающие вегетососудистой дистонией предъявляют множество различных жалоб, во время проведения диагностических мероприятий никаких отклонений со стороны органов и систем не обнаруживается.

Основные симптомы

Такое состояние, как вегетососудистая дистония может протекать в виде ваготонии или симпатикотонии. Именно от этого зависит вся симптоматика данного состояния. Для человека, страдающего вегетососудистой дистонией характерна повышенная утомляемость, общая слабость, появление бессонницы или наоборот повышенная сонливость. Кроме этого, наблюдаются некоторые нарушения в работе органов и систем. Среди нарушений со стороны нервной системы можно выделить головную боль, головокружение, возможны обороки, повышение температуры тела до 37,4 градусов. Страдает и пищеварительная система. Появляются боли в эпигастрии или околопупочной области, появляются расстройства стула в виде диареи или запора.

Среди кардиальных нарушений можно выделить боли в сердце, которые зачастую путают с приступами стенокардии, снижение или повышение артериального давления. Система органов дыхания реагирует на подобный вегетативный дисбаланс в виде одышки при нагрузке или в состоянии покоя. Со стороны мочевыделительной системы могут наблюдаться учащённые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время суток.

Вегетососудистая дистония зачастую находится в латентном состоянии, и дебютирует в виде появления головокружений и потемнения перед глазами. Для неё также характерны специфические приступы, которые сопровождаются похолоданием конечностей, повышенной потливостью, учащённым сердцебиением и одышкой. Спровоцировать такой приступ могут физические нагрузки, моральное переутомление или некоторые инфекционные заболевания. Длительность приступа может составлять от нескольких минут до нескольких часов.

Как диагностировать

Находясь в домашних условиях, поставить диагноз вегетососудистая дистония невозможно. Только с помощью медицинских специалистов, и специальных методов диагностики, возможно подтвердить или опровергнуть данный диагноз. Прежде всего, человеку назначают ряд диагностических мероприятий, направленных на исследование тех органов, состояние которых беспокоит человека. Обязательным условием является проведение общеклинических анализов крови и мочи, электрокардиографии, эхокардиографии, УЗИ-исследования сердца, с целью исключения сердечной патологии.

Чтобы исключить патологии со стороны органов дыхания, проводятся специальные пробы. Для исключения патологий со стороны органов пищеварения проводят УЗИ-исследование органов брюшной полости, и в редких случаях гастродуоденоскопию. Чтобы исключить заболевания центральной нервной системы, следует провести электроэнцефалограмму.
Ключевым моментом в постановке данного диагноза играет оценка наследственной предрасположенности. Для ваготонического типа течения вегетососудистой дистонии нередки случаи присоединения таких заболеваний, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, нейродерматит. Для симпатикотонического типа характерно присоединение сахарного диабета либо гипертонической болезни.

Ещё одной характерной чертой для вегетососудистой дистонии является метеочувствительность. У людей с подобным диагнозом наблюдается ухудшение общего состояния и появление приступов дистонии при смене погодных условий и колебаниях атмосферного давления. Подобные приступы зачастую сопровождаются повышенным чувством страха и боязнью смерти.

Как избежать приступов

Основополагающим фактором развития вегетососудистой дистонии является наследственная предрасположенность. Только соблюдая рациональный режим дня и специальную диету, можно добиться снижения частоты подобных приступов. К примеру, людям, страдающим вегетососудистой дистонией нужно сократить до минимума потребление поваренной соли, жаренной и жирной пищи, а также кондитерских и мучных изделий. Люди, которые склонны к пониженному артериальному давлению, должны исключить из рациона продукты, содержание повышенное количество калия, натрия и йода. Ещё одним серьёзным врагом для людей с дистонией, является пассивный образ жизни. Лучше профилактикой вегетососудистой дистонии является ведение активного образа жизни, занятие спортом, сон не менее 8 часов в сутки, полноценное питание и отсутствие стрессов.

Как лечить

В данном случае, лечение вегетососудистой дистонии должно носить комплексный характер, включая медикаментозную терапию и соблюдение специального режима, который заключается в умеренных физических нагрузках и ограничении стрессового воздействия.

Если заболевание не приобрело более тяжёлый характер, то лучше ограничить лечение немедикаментозными методами, среди которых можно выделить:

• Специальный массаж головы и воротниковой зоны.
• Проведение иглорефлексотерапии.
• Гидромассаж и лечебные ванны.
• Физиотерапевтическое воздействие.

В качестве альтернативного способа снижения симптомов проявления заболевания, можно воспользоваться рецептами фитотерапии. Хороший эффект достигается во время приёма настойки элеутерококка, настойки корня женьшеня, китайского лимонника, настойки валерианы, пустырника и боярышника.

Если темнеет в глазах и кружится голова, а все вышеописанные методики не дают положительного результата, то следует прибегнуть к помощи консервативной медицины. Подбор медикаментозной терапии осуществляется исключительно медицинским специалистом, исходя из индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Начинать терапию лекарственными средствами следует с малых доз, постепенно увеличивая их. Если в организме имеется какой-либо инфекционный очаг, то первостепенной задачей является именно его ликвидация. Если причиной развития приступов вегетососудистой дистонии стали нарушения со стороны эндокринной системы, то следует начинать лечения с нормализации работы эндокринных желез.

Широкое применение для лечения дистонии получили различные седативные препараты, антидепрессанты, ноотропные препараты, витаминные и минеральные комплексы.
Людям, страдающим вегетососудистой дистонией необходимо состоять на учёте у врача-невролога и терапевта, проходя при этом ежегодное медицинское обследование. Если заболевание протекает в тяжёлой форме, то посещать врача необходимо не реже 1 раза в 3 месяца. Особенно это актуально в весенне-осенний период.

При своевременном обращении за медицинской помощь, и выполнении всех врачебных предписаний, вегетососудистая дистония не представляет никакой опасности для жизни и здоровья человека. В случае тяжёлого течения, данное состояние может привести к стойкому нарушению работы некоторых органов и систем.

Второстепенные причины головокружения

И если выше были описаны наиболее вероятные причины появления головокружения и потемнения в глазах, то не следует забывать и о второстепенных, но не менее вероятных причинах данного состояния. К таким причинам можно отнести:

• Резкое повышение уровня адреналина в крови. Чаще всего наблюдается во время стрессовой ситуации, испуга или чрезмерной радости.
• Во время резкого переключения зрения с далеко расположенных на близкорасположенные предметы.
• Во время выполнения физических упражнений с элементами поворотов туловища и головы.
• Изнуряющие диеты с ограниченным потреблением углеводов. Данные диеты способны вызвать резкий дефицит глюкозы в организме.
• Приём некоторых медикаментов, в частности, антибактериальных препаратов, транквилизаторов, антидепрессантов, седативных средств и антигистаминовых препаратов.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Злокачественные новообразования.
• Воспаление внутреннего уха, отит.

Если часто кружится голова и темнеет в глазах, не следует заниматься самолечением или прибегать к советам соседей и знакомых. Важно помнить, что причиной такого состояния могут быть различные тяжёлые патологии, которые нуждаются во врачебном вмешательстве.