Причины и лечение головной боли: кластеры, кровяное давление, физические упражнения

Мучительные кластерные головные боли — явление редкое. Однако они очень тяжелые и у мужчин бывают гораздо чаще (в 5 раз). Приступ может случиться с любым человеком, но типичный пациент — мужчина средних лет с историей курения.

Проблема получила свое название потому, что эти головные боли, как правило, приходят сериями, повторяются ежедневно в течение от месяца до трех каждый год или два, часто в то же время года. Боль всегда поражает не всю, а только одну сторону головы и очень сильная, просто невыносимая. Глаз на больной стороне красный и водянистый, веко может свисать, а нос закладывает. Приступ начинается внезапно и длится почти час. Человек во время приступа становится беспокойным и возбужденным; не может сидеть на месте, ходит, бегает или бьется головой о стену. Боль могут сопровождать тошнота, чувствительность к свету и звуку.

Облегчение приносит вдыхание чистого кислорода. Эффективен суматриптан, особенно при введении путем инъекции. Также помогают триптаны. Некоторые пациенты предпочитают лидокаиновые капли в нос, инъекции дигидроэрготамина или другие виды лечения. Наиболее эффективным препаратом для предотвращения приступов является верапамил, блокатор кальциевых каналов. Другие актуальные лекарства: дивальпроат, топирамат и литий.

5 причин головной боли: холод, артериальное давление, резкая перегрузка

Врачи ставят диагнозы сотен состояний, связанных с головной болью. Вот только некоторые из них:

Лекарства от головной боли. Многие препараты дают обратный побочный эффект. И хотя это кажется парадоксальным, многие средства, используемые для лечения головной боли, ее усиливают. Страдающие мигренью особенно уязвимы к порочному кругу боли, связанному с приемом таких лекарств. Если у вас частые приступы и вы принимаете лекарства более чем 10 дней в месяц, возможно, это причина проблемы. Способ это выяснить — прекратить прием лекарства, но перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Кортикостероиды такие, как преднизон, позволят контролировать состояние во время периода прекращения приема привычных обезболивающих.
Синусит. Симптомы: острый синусит вызывает боль в области лба, вокруг носа и глаз, в скулах и верхних зубах. Наклон вперед ее усиливает. Густые выделения из носа, гиперемия и лихорадка точно определяет источник проблемы — пазухи. Когда острая инфекция проходит, исчезает и боль. Гайморит причиной хронических или рецидивирующих головных болей не является.
Воздействие холода. Бывают случаи, когда внезапно появляется головная боль, если съесть что-нибудь холодное. Попробуйте есть медленно, нагревая холодную пищу в передней части рта, прежде чем ее проглотить.
Высокое кровяное давление. Артериальная гипертензия не вызывает головную боль, за исключением случаев очень высокого давления. В большинстве случаев люди с повышенным артериальным давлением не ощущают никаких симптомов вообще. Изучение белее 50 тысяч человек показало, что при гипертонии частота появления боли в черепной коробке не высока. Однако это не причина пренебрегать кровяным давлением. Гипертония приводит к инсультам, инфарктам, сердечной недостаточности и заболеваний почек. Поэтому все должны иметь возможность проверять давление, а затем принимать меры по исправлению нарушений.
Физические упражнения и секс. Внезапные физические нагрузки могут принести головную боль. Чтобы этого не произошло, поможет постепенная разминка перед тренировкой или прием противовоспалительных препаратов. Половой акт также вызывает головные боли. У кого-то отмечается только тупая боль, другие после оргазма страдают от тяжелых приступов. Стандарт профилактического лечения — НПВП индометацин, который следует принять за полчаса, час до полового акта. С этой же целью применяются бета-блокаторы и триптаны.

Диагностика: актуальные методы

Современная медицина зависит от исследований для диагностики многих заболеваний. Для большинства головных болей, однако, актуальна старая добрая история болезни и физический осмотр. В самом деле, КТ, МРТ, и ЭЭГ (исследования мозговых волн) при головных болях напряжения, кластерных и мигренях выглядят нормально. Тем не менее эти тесты имеют значение для больных с предупреждающими знаками, тревожными проявлениями, связанными с головными болями.

Жизнь с головной болью и без: как избавиться от недуга

Для большинства из нас появляющаяся время от времени головная боль это не более чем временное препятствие, лежачий полицейский в ходе напряженного дня. Однако стоит успокоить приступ с помощью простых мер, образа жизни и безрецептурных препаратов. В вашем распоряжении методы релаксации, йога и иглоукалывание. Но головные боли становятся и большой проблемой. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, требующие оперативной медицинской помощи. Вместе с врачом вы можете разработать программу профилактики, лечения мигрени и других серьезных состояний. И не попадайте в ловушку чрезмерного применения лекарств.